“물만 벌컥벌컥 마셨는데…” 폭염에 맹물이 독이 되는 이유 [건강팩트체크]

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폭염 속 장시간 땀을 흘린 뒤 맹물만 마시면 혈액 속 나트륨이 묽어져 '저나트륨혈증'과 열탈진을 유발할 수 있다. 서울의료원 황두나 과장이 밝히는 올바른 전해질 보충법과 8시간 무소변 등 응급 위험 신호를 분석한다.

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